ペインリカバリーストレッチ

ペインリカバリーストレッチは日本パフォーマンスアップストレッチ協会が考案した、腰痛・膝痛・足首痛・坐骨神経痛などの痛みから回復と不眠症・偏頭痛・突発性難聴などの自律神経系の症状の改善に特化したストレッチです。